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筋トレ始めました・・・
2021年10月15日今週の作業療法学科

10月になっても秋の味覚への探求が止まらない兵頭です。

皆さんは美味しいもの食べていますか??!

実は先日知り合いの葡萄農家にお手伝いに行き、シャインマスカットをたらふく食べてきました。

幸せ!!!な瞬間でした・・・

 

兵頭にとっての幸せ・・・食事が大きな割合を占めておりますが、

皆さんはどのようなことに幸せを感じますか??

何に“幸せ”を感じるか?それは人それぞれ。

『筋トレをした結果が出た時!』『お風呂上りのビール!』という人もいれば、

『子どもの成長を感じたり、笑顔を見れた時・・かな』など色々あります。

 

実はその幸せ・・・作業療法では結構大事にしております。

病気になったり障がいをかかえてしまうと、今まで当たり前に出来ていたことが

これまで通り出来なくなり、やりたくないなんてことも起き・・・

結果、楽しい!幸せ!と感じる瞬間が減ってしまうことがおきたりします。

 

そんな時に今までと違ったことに幸せを見出す、また別の方法で実現することをお手伝いするのも

我々の仕事でもあります。

 

例えばこんなこと・・・

今までは絵を描くことが趣味!でも筆が上手く扱えない・・・

ちぎり絵をやってみたら意外とうまく出来て楽しかった!!

お箸が利き手で食べられない・・・

自助具のお箸で食べられた!利き手ではない手でお箸の練習をしたら使えるようになった!

などなど・・・

そんなちょっとした何かが出来ることで感じる“幸せ”のお手伝いをしております。

 

さて、私の最近の幸せ・・・食べること以外にも実はあります。

実はとある部分の筋肉フェチの兵頭。

人の筋肉を見つめすぎると怪しまれるので、今は自分自身の筋肉を鍛え、それを見てはニヤニヤしています。

※写真は兵頭ではありません!

 

さて・・・皆さんの幸せって何ですか??

 

兵頭

 

 

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